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パニック発作の原因は？～パニック障害について～
こんにちは！21日に日本に到着しました。 25日に開催した「パニック障害スッキリ克服の秘訣セミナー」も好評のうちに終了することができました。引き続き次回の開催も企画していきたいと思っています。 さて、前回の記事では、パニック発作...
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2015年10月30日
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パニック発作で死ぬことはない理由～パニック障害について～
パニック障害は パニック発作から始まる パニック障害は、突然、パニック発作に見舞われることから始まるのが通常です。 パニック発作は、急激で、全く予期せずに起こり、体の反応を伴って経験されるので、 ・自分がコントロールを失ったように感...
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2015年10月15日
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パニックアタックから予期不安への流れを断つには
こんにちは！ パニックアタックを経験した後に多くの方が悩むのが予期不安なのではないでしょうか？ 今日はパニックアタック後にでてくる予期不安への流れを断つための方法について書いてみたいと思います。 予期不安とは、 ・また発作が起きたらど...
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2015年8月17日
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パニックアタック・予期不安への対応についてのセミナー終了しました
こんにちは！ 毎日暑い日が続きますね。外と中の温度差に体を調整していくのが難しく感じています。みなさんも気を付けてください♪ さて、8月1日にセミナー「パニック障害 スッキリ克服の秘訣～パニックアタック・予期不安への対応」を開催しま...
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2015年8月3日
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パニック障害・こころの悩みに対応～日本での対面セッション8月末まで受けられます～
こんにちは！ 朝起きたら3箇所、蚊に刺されていました。8年ぶりの日本の夏をいろんな意味で満喫しています♪ さて、私の日本滞在もあと1か月程になりました。 私がロンドン在住ということもあり、対面セッションをご希望してくださる方には、ご...
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2015年7月29日
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「不安、焦り、怒りなどを解消する感情解放のテクニックEFT体験セミナー」実施しました
こんにちは！ 25日に、キャリアコンサルタント養成機関である、㈱テクノファ様にて「不安、焦り、怒りなどを解消する感情解放のテクニックEFT体験セミナー」を実施しました。 参加者のみなさんは、キャリアコンサルタント、産業カウンセラー、企業...
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2015年7月27日
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「パニック障害にEFTが効果的な方法と示唆する」リサーチ論文
厳しい暑さが続いていますね。私は約8年ぶりに、日本の夏を経験するので、どれだけ体がついていってくれるのか、、、、(*´з`) さて、今日は、「パニック障害にEFTが効果的な方法であると示唆できる」とするリサーチ論文がでましたので、ご紹介したい...
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2015年7月21日
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パニック障害と私と彼女と
こんなにお天気がよくてキラキラの一日の始まりなのに、今日は寂しいです。 会いたくてしょうがない人がいます。もう会えないんだけどね。 大きなパニックアタックに見舞われる度に震えながら連絡をしていた学生時代の友人。 心理学修士ながら...
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2015年7月12日
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パニックアタック・予期不安へどう対応するのか？～セミナーのお知らせ～
こんにちは！ この時期、蒸し暑さや、暑い天候の中で、呼吸がしづらかったり、それが不安の要因になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 今回、日本の滞在が延びていますが、8月末にはロンドンに戻る予定にしています。 で、その前...
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2015年7月10日
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何回ぐらいのセッションでよくなりますか？
こんにちは！ 富山は梅雨に入ってからも本格的な雨が降らず、爽やかな風が肌に心地よい日が続いています～。 初めてお問い合わせをいただくみなさんから、よく質問されることに、 ・どのぐらいのセッションでよくなりますか？ ・セッションを...
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2015年6月25日
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