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赦し 2 results
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赦すために大切なこと

 今回は、私の中で起きた「赦し」ついて、最近の体験をご紹介しながら書いてみたいと思います。   先日、ピアニストの友人のコンサートに行きました。 演奏とお話を交えたコンサートだったのですが、一つの作品を演奏される前に、曲紹介とと...
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苦しみの根本の原因がわかると、本当に楽になる

 私たちは、自分の中に自己否定があると苦しむ、というしくみを持っています。 基本的に不快な感情や感覚は感じたくないと思っていますので、ネガティブな思いや感情、反応が出ている時に、そんな自分を否定したり、バッシングしてしまいがちです。そ...
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