心のしくみを理解し安心をとりもどす 84 results

解決したい問題には様々なアスペクトがある!-乗り物(飛行機)恐怖の事例より-

こんにちは! ロンドンはいまいちあったかくなりません。木々は葉っぱが青々と繁ってきているのに変な感じです。 5月10日から14日まで海辺の街ブライトンで開催されたEFT(Emotional ...

思いや解釈を変えれば、見る世界が変わる、、、どうやって?

こんにちは! まだちょっぴり寒いけど、日差しがうれしいロンドンのこの頃です。 前回の記事では、私たちは、過去の記憶や経験、思いこみや価値観などから作られた(無意識に...

私に変化をもたらしたものって?

こんにちは! イギリスは冬時間に変わりました。窓から見える木々の葉っぱがどんどん落ちていっています。だいぶ寒くなってきていま~す。 さて、ちょろりと前回の続きを♪ 20...

全ての始まりはパニック障害だった

こんにちは! ロンドンでカウンセリング、エネルギーワークのセッションをしています下田屋寛子です。 今日からようやくブログを始めます。なかなか始められなかったお話はま...