今はそう思えなくても

ホラー映画が様々な方法で私たちを怖がらせるけど
(私はあんまり見ないけど^^)
私たちの体が、まるで危険にさらされているように、
恐怖感を感じさせたり、嫌な感じを煽ったり

手元にはキャラメル風味のポップコーンがあるっていうのに!!!

だまされてるんだ!!

パニックとか不安もホラー映画と同じトリック

恐怖感を感じて、そしてまるで危険の中にいるように感じる
それが「映画のトリックと同じだ」とわかっていても
だって、その恐怖感、体で感じるんだから、なおさらだね

じゃ、このリアルな恐怖感 不安感どうする??

それはね、

その恐怖感、不安感を感じることに
イライラしたり、取り除こうとしないこと

それは、頭が痛いときに、
頭から痛みを取り除くのに、
壁に頭をガンガンぶつける人はいないのと一緒

今、どんなに不安でも、
怖くても、
不快でも、
受け入れるの
このいやな感覚が行き過ぎる時間を与えるの
闘わずにね
絶対流れていくから

そしてね
この恐怖感、不安感、不快感も、
ホラー映画のトリックで感じてるのと同じってこと
そのことをちゃ~んとどこかでは覚えていて
そうちゃ~んとね

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