インテグレイテッド心理学 基礎講座 開催します

こんにちは！久々の更新となってしまいました。PTSDや不安症に効果がある新しいテクニックを学びに行ったり、義理の弟夫婦がロンドンに遊びにきてくれたので、一緒にロンドンをまわったり、セッションなどなどで、もう20日も過ぎちゃいました。

さて、3月末にハートサークルの活動のために日本に一時帰国するのですが、その前に、「インテグレイテッド心理学基礎講座」を開催します！基礎講座の詳細はこちら。　インテグレイテッド心理学についてはこちら。

このインテグレイテッド心理学は、恩師である溝口あゆかさんが、目覚め（悟り・非二元）の観点と心のしくみを統合して提唱されている心理学になります。

私のwebサイトの表題にも採用している「生きづらさから解放される」という言葉は、語呂がいいからとか、耳に心地よいから付けたわけではなく、このインテグレイテッド心理学で学んだ苦しみの原因や心のしくみを理解できたことで、私自身の人生がガラリと変わったからなのです。

人が悪い、人に傷つけられる、ちっとも自分の思いどおりに人や物事が動かない、他人は自分のことをきっと○○と思っているに違いない、仕事も家庭もお金もあるのになんでこんなに寂しんだろう、爪をかむのが止められない、、、

きっと何かが変われば、誰かが何かをしてくれれば、と環境や相手を責め、思い通りにならない状況にいらいらし、そんな自分に自己嫌悪になり、悲しくなり、一体全体自分は何をやってるんだろう！？となげやりになっていたものです。

インテグレイテッド心理学では、上記のように私たちが苦しむ本当の理由を教えてくれます。理由がわかることで、見方や視点ががらりと変わります。そうすると、もう相手と戦わなくてもよくなりますし、自分をよく見せる必要もなくなりますし、反対に卑下したり、責めたりする必要もなくなるということです。ズバリ楽になれるのですよー。

基礎講座では、すべての苦しみのわけを知る、心のしくみ（抑圧・投影・防衛・攻撃）を理解する、「奇跡の学習コース」の中の「スペシャルリレーションシップ」（恋愛・夫婦関係が苦しくなる理由、依存症、中毒、強迫観念症、摂食障害の理由）を学びます。

講義が中心ですが、参加者の方の事例を扱って、解説していきますので、腑に落ちれば落ちるほど、すぐに実際の生活の中に役立てることができます。自分自身に変化が起こせるパワフルな心理学です。

心のしくみに興味がある方、深いレベルで変わりたいと思っている方にお勧めです。

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インテグレイテッド心理学基礎講座

【日程】2014年3月15日（土）、22日（土）　2日間

【時間】13:00～17:30頃

【場所】下田屋寛子　セッションルーム（Chiswick park駅 or Gunnersbury駅最寄り）詳細はお申込み時にお知らせします。

【受講費用】￡130（デポジットとして、お申込み時に￡50を銀行振り込みもしくはチェックにてお支払ください）

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