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【聴くセラピー】不安感から離れたいとき|身体の内側の感覚を感じてみよう

新年明けましておめでとうございます! 本年もどうぞよろしくお願いいたします<(_ _)> 今回も【聴くセラピー】として、「不安感から離れたいとき」と題して音声を1本を掲載しますね 不安を感じているとき、考えてもしょうがないとはわかりつ...