中央区　勝どき徒歩10分　カウンセリング
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幸せになることを選べない、自分に許すことができないとき～ビリーフを生きる私たち～#４ 回復への道

 ここまで3回にわたって「幸せになることを選べない、自分に許すことができないとき」というテーマで、３つのケースをご紹介しながら、私たちは「ビリーフを生きている」ということについて心の仕組みとビリーフとの関係から読み解いてきました。 ...
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パニック障害と心の作用

 こんにちは！ 昨日は、パニック障害の方、不安症の方向けの心のしくみ講座「インテグレイテッド心理学講座」をオンラインで開催しました 4回シリーズの第1回目講座が終わりました :-) 予期不安や広場恐怖を何とかしたい 心と体を巻き込んでおこる...
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