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パニック障害と私と彼女と

こんなにお天気がよくてキラキラの一日の始まりなのに、今日は寂しいです。会いたくてしょうがない人がいます。もう会えないんだけどね。大きなパニックアタックに見舞わ�...

パニックアタック・予期不安へどう対応するのか？～セミナーのお知らせ～

こんにちは！この時期、蒸し暑さや、暑い天候の中で、呼吸がしづらかったり、それが不安の要因になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか？今回、日本の滞在が延�...

こんにちは！富山は梅雨に入ってからも本格的な雨が降らず、爽やかな風が肌に心地よい日が続いています～。初めてお問い合わせをいただくみなさんから、よく質問されるこ�...

14日に実家の富山に入って早1週間。ちょっとＰＣに向かう時間をちょっと普段より抑えて、本を読んだり、姪っ子の世話をしたりして過ごしています。 17日には、ロンドンのホリ...

こんにちは！関東は梅雨空です。紫陽花も一気に花を咲かせていますね。さて、今日は、めまいが起ったらどうしようと不安になられて、セッションを受けてくださったクライアン...

こんにちは！今朝は、関東は、比較的涼しい朝になりましたね。ここのところ、ずっと自分のサイトの文章の修正などを行っているのですが、私はセッションでここを大切に思�...

こんばんは！地震がありましたが、影響はありませんでしたか？私は東海道線の中で約1時間半足止めでしたが、ようやく運行を再開した電車の中で今、書いています～。と、アッ�...

こんばんは！先日セッションを受けてくださったクライアントさんからの経過報告をいただきましたので、シェアさせていただきます。昨年、卵巣がんの手術をされたAさん。再�...

溝口あゆかさんの「インテグレイテッド心理学」の上級講座が終了しました。 3日間、アシスタントとして参加させていただきました。私の基礎講座を受講してくださった方や、�...

こんばんは！ 17日に釜石から帰ってきて、あっという間に木曜。 15日から17日の釜石でのハートサークルの活動は、こちらとか、こちらとか、こちらを見てみてくださいね♪　 ...