中央区　勝どき徒歩10分　カウンセリング
month : 02/2023 2 results
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変わりたい、早くよくなりたいのに変化が起きないとき～無意識の抵抗について～ （後編）

 前回は、無意識の抵抗が起きるとき、私たちの心ではどのようなことが起きているのかについて見てきました。 無意識の抵抗を手放していくことと関連がある、ネガティブな自分像（セルフイメージ）へのアプローチの仕方について書いていきたいと思い...
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変わりたい、早くよくなりたいのに変化が起きないとき～無意識の抵抗について～（前編）

 今回は2回に分けて「無意識の抵抗」について書いていきたいと思います。   意識上では、今の状態から抜け出したい、やった方がいい（やめた方がいい）、慢性の症状からよくなりたいと思ってはいるのですが、変化を起こせないときがあります。...
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