day : 09/10/2019 1 result

自分をどうケアすればいいのかわからないとき

周りがうらやましく思えたり、 自分だけうまくいっていない感じがしたり、 苦手な状況を避ける自分をさげすんでいたり、 でもそんな時に本当に落ち着けるのは、 これらの背後にある 焦りとか不安とか緊張とか、怖れに気づけたとき それによって ...