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day : 09/10/2019
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自分をどうケアすればいいのかわからないとき
周りがうらやましく思えたり、 自分だけうまくいっていない感じがしたり、 苦手な状況を避ける自分をさげすんでいたり、 でもそんな時に本当に落ち着けるのは、 これらの背後にある 焦りとか不安とか緊張とか、怖れに気づけたとき それによって ...
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2019年10月9日