中央区　勝どき徒歩10分　カウンセリング
ストレスマネジメント 2 results
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感情のケア～ストレスが心臓の形を変える～

 こんにちは！ 今日は、循環器の医者であるSandeep Jauhar氏のTEDトークのクリップが流れてきたのでシェアしたいと思います～ 動画のSandeepさんは、 心臓病の原因を 心臓の機能だけからみるのではなくて、 感情的なストレス（「心理社会的な要因」と...
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疲れをためないには～今何を感じている？　それに寄り添ってあげよう～

 こんにちは！ 先週は風邪をひいてしまって熱と体の痛さでダウンしておりました 月曜、火曜とセッションもお休みさせていただいて休養させていただきました   疲れていないと思っていたのに、実はすごく疲れがたまっていた、ようです～（泣） ...
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