心のしくみを理解し安心をとりもどす 110 results

パニック発作、予期不安から解放されるためのパニック障害セミナー開催しました

こんにちは! 8月も後半ですが、残暑厳しい日が続いていますね。 さて、昨日8月26日に 「パニック発作、予期不安から解放されるためのパニック障害セミナー」を開催いたしま...

心のしくみを知ることは、不安、怖れから自由になる一歩【インテグレイテッド心理学講座のお知らせ】

こんにちは! 久々の更新となってしまいました(*^-^*) 今日は、2月に開催するインテグレイテッド心理学講座のご案内をさせてください。 2月3日、4日と2日間にわたって、心のし...

葛藤に疲れ、諦めきっている私の声を聴いたとき

私たちには、「全てがある」、つまりいろんな自分がいていいということです。 ですが、何かの心の傷や、社会でうまくやっていくために、自分のある部分をないことにした方がい...

パニック発作がでた美容院に再び行ったんです

こんにちは! 8月末に美容院にてパニック発作を経験されたクライアントさん。 カットも途中だったのに、早々に退出して帰られたとのこと。 今回、ご自身も書かれていますが、...

パニック発作の原因は?~パニック障害について~

こんにちは!21日に日本に到着しました。 25日に開催した「パニック障害スッキリ克服の秘訣セミナー」も好評のうちに終了することができました。引き続き次回の開催も企画して...

パニック発作で死ぬことはない理由~パニック障害について~

パニック障害は パニック発作から始まる パニック障害は、突然、パニック発作に見舞われることから始まるのが通常です。 パニック発作は、急激で、全く予期せずに起こり、体...

パニックアタックから予期不安への流れを断つには

こんにちは! パニックアタックを経験した後に多くの方が悩むのが予期不安なのではないでしょうか? 今日はパニックアタック後にでてくる予期不安への流れを断つための方法につ...

何回ぐらいのセッションでよくなりますか?

こんにちは! 富山は梅雨に入ってからも本格的な雨が降らず、爽やかな風が肌に心地よい日が続いています~。 初めてお問い合わせをいただくみなさんから、よく質問されるこ...

ハートベースの生き方になるパニック障害克服のアプローチとは

こんにちは! 今朝は、関東は、比較的涼しい朝になりましたね。 ここのところ、ずっと自分のサイトの文章の修正などを行っているのですが、私はセッションでここを大切に思...

医療とセラピーを結ぶ ~メンタルクリニックでのEFT講師~

こんばんは!地震がありましたが、影響はありませんでしたか? 私は東海道線の中で約1時間半足止めでしたが、ようやく運行を再開した電車の中で今、書いています~。と、アッ...