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day : 19/08/2022
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心身の健やかさをもたらす3つの自律神経と安心安全の感覚(後編)
前回は、自律神経についての新しい発見について理解するとともに、心身の健康にとって、腹側迷走神経がきちんと機能していること、その鍵は安全と思える状況や環境が必要であることを解説してきました。 今回は、腹側迷走神経を機能させたり...
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2022年8月19日