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day : 28/01/2022
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苦しみを解決するには感情をみてみよう! その2 思い込みやビリーフの解体に必要なこと
前回の記事では、苦しみから解放されるには、「能力がある自分になる」「繊細でない私になる」という方向ではなく、どうして私は「能力がないとダメだ」「制裁だとダメだ」と信じているのか? どんな経緯、理由があったのか? を自身が理解してい...
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2022年1月28日