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トラウマについて～生きづらさから解放されて自分を愛する力を取り戻すために～（前編）

 今回からは「トラウマ」について書いていきたいと思います。 トラウマのメカニズムについての理解を通じて、なぜトラウマの解消が心身の不調や生きづらさからの解放につながるのかを理解していきたいと思います。 シリーズ1回目の今回は、トラウ...
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