境界線 14 results

心地よい人間関係に必要な「境界線」③ 健全な境界線を引くには

3回シリーズの「境界線」の最終回です。（NLだより579号）前回は、「自分には力がない」という心の状態が、どうして境界線越えを生むのかについて、心のしくみからみてきました。最終回の今回は、なぜ、そもそも「自分には力がない」という感覚や...

心地よい人間関係に必要な「境界線」② 境界線を越える理由

前回に続き「境界線」についてです。（NLだより578号）第２回目は、境界線を越えたり、越えられたりすることを許してしまう理由を、心のしくみから解説していきます。健全な境界線と心の状態との関係前回見てきたように、自分も相手も、自分の...

長瀬ランダウア社様から再びお声がけをいただきましてNLだよりに、3回シリーズで『心地よい人間関係に必要な「境界線」』についてコラムを書かせていただきました。 3回シリーズの1回目は、「境界線とは何か？」です。本文をそのままこちらに記事と...

今回は、相手がすでに何かについて選択をしたり、判断したりしているにもかかわらず、それらに対して不安がわいたり、迷いが生じているときに、心で何が起きているのかを心のしくみから解説をしていきたいと思います。不安と迷いの中にいる�...

今回は、私の中で起きた「赦し」ついて、最近の体験をご紹介しながら書いてみたいと思います。先日、ピアニストの友人のコンサートに行きました。演奏とお話を交えたコンサートだったのですが、一つの作品を演奏される前に、曲紹介とと�...

今回はこれまでシリーズで書いてきた境界線についての最後の回です。今回も前回と同様に、個別のケースを出しながら、越えるとき、越えられるときに、心の中でどのようなことが起きているのかを見ていきたいと思います。また最後に、境�...

今回は前回からの続きの境界線についてです。前回は、私たちが自分の中で起きていることに責任をもてるかという精神的な自立が、健全な境界線を引けることに関わっていることや、それを難しくさせる理由として、自我の性質と人生の中での傷つきに�...

今回から、新しいシリーズとして、境界線について書いていきたいと思います。健全な境界線が引けると、おおかたの人間関係の悩みが解決すると言われているほど、円滑な人間関係を築いていくことと、健全な境界線が引けるかどうかとは密接な関係が�...

今回は、すごく疲れているのに、弱音を吐いたり、助けてほしいと表現することができないというテーマです。私たちは時に自分が感じていること、思っていることを表現してはいけない、出してはいけないと我慢してしまうことで、つらくなってしまう�...

誰しも、パートナーシップについては、なんでも言えたり、自分の素を見せることができたり、不満がない、風通しのよい楽な関係というものを望んでいると思います。ところが、そうなれずに苦しんでいる例も少なくありません。今日取り上�...