中央区　勝どき徒歩10分　カウンセリング
month : 07/2020 2 results
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「呼吸が気になる」ことと、そこにあった大切な理由

 こんにちは！ 心理セラピストの下田屋寛子です。   さて、私たちが苦しむのは自己否定が走っている時ですね。 そういう意味で、否定していたものを受容できていくことが癒しに大きく関わってくるでしょう。 そしてその受容を起こすことの一...
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不安の解消方法～解釈の中に生きている？事実が見えている？～

 こんにちは！ 心理セラピストの下田屋寛子です。 先日Facebookのページで投稿した記事をこちらのブログにもアップしておきます。   14人に1人が不安障害に悩んでいると言われ、不安感の悪循環に陥ると鬱や引きこもり、自殺にまでつながってし...
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