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day : 27/06/2014 1 result
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パニック障害Q&A

不安やパニックが襲ってきたら

 こんにちは！ 不安な気持ちやパニックが襲ってきたときのエクササイズをご紹介するページを追加しました。こちら エクササイズの方法をダウンロードできるようになっています。 このエクササイズでは、不安という感情やパニックで感じる感覚を、と...
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