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不安感、発作を引き起こすものは、閉じ込めれた感情や思い
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改善に有効な方法
パニック障害と生きづらさから自由になっていくために大切なこと
2019年5月7日
だから不安が消えなかったんだ～発作というイメージ～
2019年5月1日
だから不安が消えなかったんだ
2019年4月18日
息がしづらい、呼吸が浅いあなたへ
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