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今はそう思えなくても

ホラー映画が様々な方法で私たちを怖がらせるけど (私はあんまり見ないけど^^) 私たちの体が、まるで危険にさらされているように、 恐怖感を感じさせたり、嫌な感じを煽った...

パニック発作が来そう、起こりそう、への対応②

こんにちは! 今日のロンドンは室内にいると、陽ざしがぽかぽかで心地よかったです。 春はもうすぐかな   さてさて、発作が来そうだ、起こりそう、(←あのときの感覚...

パニック発作が来そう、起こりそう、への対応①

パニック障害の中で、予期不安とともに、嫌なのが、発作ですよね。 一旦発作を経験すると、発作がまた起きるんじゃないかと思うから、 不安が大きくなったり、場所や状況を...

最近のマトリックス・リインプリンティング(MR)のセッションの傾向

最近の私のマトリックス・リインプリンティング(MR)のセッションの傾向・・・   クライアントさんの過去の自分癒しが、 家族の癒し(父母、祖父母などなど)、 様々な...

クライアントさんの決心と信頼と

今日は、9月から定期的に受けてくださっているクライアントさん。本日、4回目。 ここまでのところ、潜在意識にある思いを探る問いかけや、フォーカシングなどの体の感覚から潜...

解釈、判断にはっと気づく

以前、こちらの記事でも書きましたが、クライアントさんと向き合うには、自分の中の、「フィルターを一切はさまない」ようにすることで、クライアントさんの「全く気づいていな...

一つ一つ拾うことで向き合える力がつく

こんにちは! 今日は、前々回の記事の続き。 「不安を感じる自分」に対する感情をEFTで解放して、思いも緩めていく、ことを書きました。 これは、「不安」そのものに向き合...

不安を感じてもいいって本当に言える?~外堀から解放する~

不安な気持ちが湧いてきたら、、、。   何から何まで不安で不安で、すべてにおいて用意周到でないと、何が起こるかわからないし、その時に対応ができないとまた混乱する...

私の中の怖れの声と・・・

新しい年になりましたね! 明けましておめでとうございます。 お正月はどのようにお過ごしでしょうか? ロンドンも穏やかに年が明けました。 クリスマスから今日まで、ハー...

クライアントから引き出す・私から引き出す

今日は、ロンドンカウンセリングコースの勉強会でした。7期生が企画をしてくれました。(ちなみに私は4期生) 私たちカウンセラーは、クライアントさんが全く気づいていない...