month : 03/2017 2 results

葛藤に疲れ、諦めきっている私の声を聴いたとき

私たちには、「全てがある」、つまりいろんな自分がいていいということです。 ですが、何かの心の傷や、社会でうまくやっていくために、自分のある部分をないことにした方がいいんだ!、と、抑圧してしまうと、それは心のしくみ上(インテグレイテ...

飛行機に乗ることについての不安を癒す方法

セッションを続けて受けてくださっているクライアントさん。 飛行機に乗ることについての不安感を生み出す思いや感情について向き合ったセッションへの感想をいただきましたので掲載いたします。 「不安感」は、心の階層でいうと、上層部にでてき...